抜け毛予防の頭皮マッサージのコツ♪

抜け毛予防で頭皮マッサージに明け暮れる日々

最近、やたら髪が抜ける量が増えて来た&薄毛になってきたかも知れないので、頭皮マッサージをする事にしたのです。

頭皮マッサージをすると確かに気持ちイイです。

美容室でたま~に美容師さんにやってもらいますが、やってもらっているうちに眠ってしまう程の心地良さです。

ただ、自分でやっていると全然気持ち良くないのです。

何かコツかあるのかと思っていたら、どうやら頭皮を柔らかくしていないから~と言う事が分かりました。

理想の頭皮の柔らかさは、手の甲で例えると甲の面から触った指の感触が理想の頭皮の柔らかさだそうです。

次は手の甲、最終段階で最悪の状況は、手の甲の骨の部分の硬さだそうです。

因みに骨の硬さだったので・・・・完全アウト!な頭皮だったので、それはもう抜け毛も起きるわ~と思っています。

これで、頭皮マッサージ育毛にも弾みがついたと言うか、これからは頑張って髪の毛をもっとフサフサに!しなければと思っています。

マッサージのコツは、とにかくマッサージ前に頭皮を柔らかくしておく事~で先程のチェックで柔らかくなかった場合は、とりあえずお湯で頭皮の毛穴が開くように仕向けるのです。

温めて開いた毛穴からは、頭皮の汚れや余分な皮脂などがゴッソリ出ますので、それをほぐして流れやすくするのが頭皮マッサージなのです。

と言う事で、マッサージで育毛出来るのかどうかは分かりませんが、やるだけのことはやっておいて損は無いだろうと思います。